{"version":"1.0","provider_name":"Mimi Gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9ny-t\u00e1r","provider_url":"https:\/\/timcsigyogynoveny.cafeblog.hu","author_name":"T\u00f3thTimcsi","author_url":"https:\/\/timcsigyogynoveny.cafeblog.hu\/author\/tothtimcsi\/","title":"Kakukkf\u0171tea","html":"

\"kakukkfu_tea\"A kakukkf\u0171 jellegzetesen er\u0151s ilat\u00fa kis cserjef\u00e9le, mely a F\u00f6ldk\u00f6zi-tenger medenc\u00e9j\u00e9b\u0151l sz\u00e1rmazik, \u00e9s id\u0151tlen id\u0151k \u00f3ta f\u0171szer- \u00e9s gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyk\u00e9nt haszn\u00e1lj\u00e1k. K\u00f6z\u00e9p-Eur\u00f3p\u00e1ba a benc\u00e9s szerzetesek hozt\u00e1k be a 8. sz\u00e1zadban. Kakukkf\u0171b\u0151l (Thymus vulgaris<\/em>) k\u00e9sz\u00fcl a gy\u00f3gy\u00e1szatban haszn\u00e1latos kakukkf\u0171olaj. A kakukkf\u0171 frissen \u00e9s sz\u00e1r\u00edtott \u00e1llapotban is kiv\u00e1l\u00f3 konyhai f\u0171szer, levesekhez, apr\u00f3h\u00fasos ragukhoz, p\u00e1cokhoz, m\u00e1rt\u00e1sokhoz, z\u00f6lds\u00e9gekhez, t\u00e9szt\u00e1khoz, halakhoz \u00e9s sz\u00e1rnyasokohoz adj\u00e1k. A kakukkf\u0171tea a leghat\u00e9konyabb k\u00f6ptet\u0151szerek k\u00f6z\u00e9 tartozik: ill\u00f3olaja k\u00f6zvetlen\u00fcl a h\u00f6rg\u0151k ny\u00e1lkah\u00e1rty\u00e1j\u00e1n fejti ki hat\u00e1s\u00e1t, \u00e9s felszak\u00edtja a l\u00e9gutak m\u00e9ly\u00e9n tal\u00e1lhat\u00f3\u00a0v\u00e1lad\u00e9kot. A bel\u0151le k\u00e9sz\u00fclt forr\u00e1zat mindenfajta k\u00f6h\u00f6g\u00e9st csillap\u00edt. Az em\u00e9szt\u0151csatorn\u00e1ban a tea el\u0151seg\u00edti az em\u00e9szt\u00e9st. Fert\u0151tlen\u00edt\u0151 \u00e9s antibakteri\u00e1lis hat\u00e1sa r\u00e9v\u00e9n a kakukkf\u0171tea haszn\u00e1lata aj\u00e1nlott torok\u00f6bl\u00edt\u00e9shez a sz\u00e1j\u00fcreg \u00e9s a torok gyullad\u00e1sa eset\u00e9n.<\/p>\r\n

A TEA ELK\u00c9SZ\u00cdT\u00c9SE<\/strong><\/p>\r\n

Sz\u00f3rjunk 1 k\u00e1v\u00e9skan\u00e1l sz\u00e1r\u00edtott, felapr\u00edtott kakukkf\u00fcvet egy b\u00f6gr\u00e9be, \u00e9s forr\u00e1zzuk le. Hagyjuk \u00e1llni 5-10 percig, majd sz\u0171rj\u00fck le. Fontos:<\/strong> A te\u00e1t fed\u0151 alatt \u00e1ztassuk, mert m\u00e1sk\u00e9pp elillannak \u00e9rt\u00e9kes arom\u00e1i. A h\u00f6rg\u0151kben lerak\u00f3dott v\u00e1lad\u00e9k felszak\u00edt\u00e1s\u00e1hoz igyunk naponta 3 cs\u00e9sze kakukkf\u0171te\u00e1t. \u00a0Ha er\u0151s\u00edt\u0151 teak\u00e9nt isszuk, el\u00e9g csak egy cs\u00e9sze, melyet m\u00e9zzel \u00e9des\u00edthet\u00fcnk. A forr\u00e1zatot borogat\u00e1sok \u00e9s f\u00fcrd\u0151k k\u00e9sz\u00edt\u00e9s\u00e9hez is felhaszn\u00e1lhatjuk.<\/p>\r\n

<\/p>\r\n

Gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 hat\u00e1s:<\/strong> A kakukkf\u0171olaj legfontosabb hat\u00f3anyaga az antibakteri\u00e1lis hat\u00e1s\u00fa timol. Serkenti az em\u00e9szt\u00e9st, a zs\u00edros \u00e9teleket k\u00f6nnyebben em\u00e9szthet\u0151v\u00e9 teszi. A t\u00fcd\u0151be a v\u00e9rrel jut el, fert\u0151tlen\u00edti \u00e9s feoldja a h\u00f6rg\u0151k g\u00f6rcs\u00e9t, csillap\u00edtja a k\u00f6h\u00f6g\u00e9st, \u00e9s h\u00edg\u00edtja a h\u00f6rg\u0151v\u00e1lad\u00e9kot.<\/p>\r\n

A timol mint k\u00edm\u00e9l\u0151 fert\u0151tlen\u00edt\u0151 szer<\/strong><\/p>\r\n

A timol eredm\u00e9nyesebben veszi fel a k\u00fczdelmet a mikroorganizmusokkal, mint sz\u00e1mos fert\u0151tlen\u00edt\u0151 hat\u00e1s\u00fa vegyszer, s\u0151t a ny\u00e1lkah\u00e1rty\u00e1t sem irrit\u00e1lja. A kakukkf\u0171tea ez\u00e9rt kiv\u00e1l\u00f3 a sz\u00e1j\u00fcreg \u00f6bl\u00f6get\u00e9s\u00e9hez torok- \u00e9s ny\u00e1lkah\u00e1rtya-gyullad\u00e1s eset\u00e9n.<\/p>\r\n

\u00c9tv\u00e1gyserkent\u0151<\/strong><\/p>\r\n

B\u00e1r a kakukkf\u0171 nem tartalmaz sok \u00e9tv\u00e1gygerjeszt\u0151 keser\u0171anyagot, teak\u00e9nt serkenti az em\u00e9szt\u0151csatorn\u00e1t \u00e9s jav\u00edtja az \u00e9tv\u00e1gyat. az \u00e9telek \u00edgy k\u00f6nnyebben em\u00e9szthet\u0151k lesznek, a belekben nem l\u00e9p fel ferment\u00e1ci\u00f3, \u00e9s nem ker\u00fcl sor f\u00e1jdalmas g\u00f6rcs\u00f6kre sem.<\/p>\r\n

FELHASZN\u00c1L\u00c1S<\/strong><\/p>\r\n

- Szam\u00e1rk\u00f6h\u00f6g\u00e9sre<\/strong> - Kakukkf\u0171te\u00e1val minden l\u00e9g\u00fati megbeteged\u00e9st enyh\u00edthet\u00fcnk, \u00edgy a szam\u00e1rk\u00f6h\u00f6g\u00e9st is. Gyermekeknek adjunk naponta 3 nagy b\u00f6gre kakukkf\u0171te\u00e1t, ami oldja a h\u00f6rg\u0151k g\u00f6rcseit. Fert\u0151tlen\u00edt\u0151 hat\u00e1s\u00fa, \u00e9s megel\u0151zi a l\u00e9gutak bakteri\u00e1lis fert\u0151z\u00e9s\u00e9t.<\/p>\r\n

- Menstru\u00e1ci\u00f3s f\u00e1jdalmakra<\/strong> - A kakukkf\u0171 hat\u00f3anyagait a v\u00e9r juttatja el a n\u0151i nemi szervekhez. G\u00f6rcsold\u00f3 hat\u00e1sukat itt fejtik ki. A kakukkf\u0171tea se\u00edt menstru\u00e1ci\u00f3s g\u00f6rcs\u00f6k eset\u00e9n. Naponta igyunk bel\u0151le 3-4 cs\u00e9sz\u00e9vel, amit m\u00e9zzel \u00e9des\u00edthet\u00fcnk.<\/p>\r\n

- A kakukkf\u00fcves f\u00fcrd\u0151 enyh\u00edti a reum\u00e1s f\u00e1jdalmakat<\/strong> - Reuma \u00e9s neur\u00f3zis eset\u00e9n aj\u00e1nlott a kakukkf\u0171 forr\u00e1zat\u00e1val k\u00e9sz\u00fclt f\u00fcrd\u0151. K\u00e9t nagy b\u00f6gre sz\u00e1r\u00edtott kakukkf\u0171re \u00f6nts\u00fcnk 2 l forr\u00f3, de nem forr\u00e1sban l\u00e9v\u0151 vizet, fedj\u00fck le, \u00e9s hagyjuk \u00e1llni 20 percig, majd sz\u0171rj\u00fck le \u00e9s adjuk a f\u00fcrd\u0151v\u00edzhez.<\/p>\r\n

GY\u00d3GY\u00cdT\u00d3 KEVER\u00c9KEK<\/strong><\/p>\r\n

Szam\u00e1rk\u00f6h\u00f6g\u00e9sre<\/strong><\/p>\r\n

-40 g kakukkf\u0171, - 20 g harmatf\u0171, - 20 g l\u00e1ndzs\u00e1s \u00fatif\u0171, - 10 g \u00f6k\u00f6rfarkk\u00f3r\u00f3-vir\u00e1g, - 10 g \u00e1nizs<\/p>\r\n

A kever\u00e9k megsz\u00fcnteti a h\u00f6rg\u0151k g\u00f6rcseit, enyh\u00edti az asztmatikus panaszokat. Egy kis m\u00e9zzel \u00e9des\u00edthetj\u00fck.<\/p>\r\n

Em\u00e9szt\u00e9si zavarok eset\u00e9n<\/strong><\/p>\r\n

- 40 g kakukkf\u0171, - 20 g borsmentalev\u00e9l, - 20 g \u00e9desk\u00f6m\u00e9nymag, - 20 g \u00e9desk\u00f6m\u00e9nymag, - 20 g ezerj\u00f3f\u0171.<\/p>\r\n

Ez a gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nykever\u00e9k el\u0151seg\u00edti az ems\u00e9zt\u00e9st, enyh\u00edti a puffad\u00e1st, serkenti az \u00e9tv\u00e1gyat. Hogy ne gyang\u00edts\u00fck a keser\u0171anyagok hat\u00e1s\u00e1t, \u00e9des\u00edt\u00e9s n\u00e9lk\u00fcl igyuk a te\u00e1t.<\/p>\r\n

Menstru\u00e1ci\u00f3s f\u00e1jdalmak eset\u00e9n<\/strong><\/p>\r\n

- 40 g kakukkf\u0171, - 20 g pal\u00e1stf\u0171, - 20 g cickafark, - 20 g feh\u00e9r \u00e1rvacsal\u00e1n vir\u00e1g.<\/p>\r\n

A kever\u00e9k csillap\u00edtja a menstru\u00e1ci\u00f3s g\u00f6rcs\u00f6ket. N\u00e9h\u00e1ny h\u00e9ten kereszt\u00fcl rendszeresen igyuk, esetleg m\u00e9zzel \u00e9des\u00edtve.<\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/timcsigyogynoveny.cafeblog.hu\/files\/2015\/08\/kakukkfu_tea-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}