1.0Mimi Gyógynövény-tárhttps://timcsigyogynoveny.cafeblog.huTóthTimcsihttps://timcsigyogynoveny.cafeblog.hu/author/tothtimcsi/<p><img class=" size-thumbnail wp-image-55 alignleft" src="https://timcsigyogynoveny.cafeblog.hu/files/2015/08/kakukkfu_tea-150x150.jpg" alt="kakukkfu_tea" width="150" height="150" />A kakukkfű jellegzetesen erős ilatú kis cserjeféle, mely a Földközi-tenger medencéjéből származik, és időtlen idők óta fűszer- és gyógynövényként használják. Közép-Európába a bencés szerzetesek hozták be a 8. században. Kakukkfűből (<em>Thymus vulgaris</em>) készül a gyógyászatban használatos kakukkfűolaj. A kakukkfű frissen és szárított állapotban is kiváló konyhai fűszer, levesekhez, apróhúsos ragukhoz, pácokhoz, mártásokhoz, zöldségekhez, tésztákhoz, halakhoz és szárnyasokohoz adják. A kakukkfűtea a leghatékonyabb köptetőszerek közé tartozik: illóolaja közvetlenül a hörgők nyálkahártyáján fejti ki hatását, és felszakítja a légutak mélyén található váladékot. A belőle készült forrázat mindenfajta köhögést csillapít. Az emésztőcsatornában a tea elősegíti az emésztést. Fertőtlenítő és antibakteriális hatása révén a kakukkfűtea használata ajánlott toroköblítéshez a szájüreg és a torok gyulladása esetén.</p> <p><strong>A TEA ELKÉSZÍTÉSE</strong></p> <p>Szórjunk 1 kávéskanál szárított, felaprított kakukkfüvet egy bögrébe, és forrázzuk le. Hagyjuk állni 5-10 percig, majd szűrjük le. <strong>Fontos:</strong> A teát fedő alatt áztassuk, mert másképp elillannak értékes aromái. A hörgőkben lerakódott váladék felszakításához igyunk naponta 3 csésze kakukkfűteát.  Ha erősítő teaként isszuk, elég csak egy csésze, melyet mézzel édesíthetünk. A forrázatot borogatások és fürdők készítéséhez is felhasználhatjuk.</p> <p><!--more--></p> <p><strong>Gyógyító hatás:</strong> A kakukkfűolaj legfontosabb hatóanyaga az antibakteriális hatású timol. Serkenti az emésztést, a zsíros ételeket könnyebben emészthetővé teszi. A tüdőbe a vérrel jut el, fertőtleníti és feoldja a hörgők görcsét, csillapítja a köhögést, és hígítja a hörgőváladékot.</p> <p><strong>A timol mint kímélő fertőtlenítő szer</strong></p> <p>A timol eredményesebben veszi fel a küzdelmet a mikroorganizmusokkal, mint számos fertőtlenítő hatású vegyszer, sőt a nyálkahártyát sem irritálja. A kakukkfűtea ezért kiváló a szájüreg öblögetéséhez torok- és nyálkahártya-gyulladás esetén.</p> <p><strong>Étvágyserkentő</strong></p> <p>Bár a kakukkfű nem tartalmaz sok étvágygerjesztő keserűanyagot, teaként serkenti az emésztőcsatornát és javítja az étvágyat. az ételek így könnyebben emészthetők lesznek, a belekben nem lép fel fermentáció, és nem kerül sor fájdalmas görcsökre sem.</p> <p><strong>FELHASZNÁLÁS</strong></p> <p>- <strong>Szamárköhögésre</strong> - Kakukkfűteával minden légúti megbetegedést enyhíthetünk, így a szamárköhögést is. Gyermekeknek adjunk naponta 3 nagy bögre kakukkfűteát, ami oldja a hörgők görcseit. Fertőtlenítő hatású, és megelőzi a légutak bakteriális fertőzését.</p> <p>- <strong>Menstruációs fájdalmakra</strong> - A kakukkfű hatóanyagait a vér juttatja el a női nemi szervekhez. Görcsoldó hatásukat itt fejtik ki. A kakukkfűtea seít menstruációs görcsök esetén. Naponta igyunk belőle 3-4 csészével, amit mézzel édesíthetünk.</p> <p>- <strong>A kakukkfüves fürdő enyhíti a reumás fájdalmakat</strong> - Reuma és neurózis esetén ajánlott a kakukkfű forrázatával készült fürdő. Két nagy bögre szárított kakukkfűre öntsünk 2 l forró, de nem forrásban lévő vizet, fedjük le, és hagyjuk állni 20 percig, majd szűrjük le és adjuk a fürdővízhez.</p> <p><strong>GYÓGYÍTÓ KEVERÉKEK</strong></p> <p><strong>Szamárköhögésre</strong></p> <p>-40 g kakukkfű, - 20 g harmatfű, - 20 g lándzsás útifű, - 10 g ökörfarkkóró-virág, - 10 g ánizs</p> <p>A keverék megszünteti a hörgők görcseit, enyhíti az asztmatikus panaszokat. Egy kis mézzel édesíthetjük.</p> <p><strong>Emésztési zavarok esetén</strong></p> <p>- 40 g kakukkfű, - 20 g borsmentalevél, - 20 g édesköménymag, - 20 g édesköménymag, - 20 g ezerjófű.</p> <p>Ez a gyógynövénykeverék elősegíti az emséztést, enyhíti a puffadást, serkenti az étvágyat. Hogy ne gyangítsük a keserűanyagok hatását, édesítés nélkül igyuk a teát.</p> <p><strong>Menstruációs fájdalmak esetén</strong></p> <p>- 40 g kakukkfű, - 20 g palástfű, - 20 g cickafark, - 20 g fehér árvacsalán virág.</p> <p>A keverék csillapítja a menstruációs görcsöket. Néhány héten keresztül rendszeresen igyuk, esetleg mézzel édesítve.</p>richhttps://timcsigyogynoveny.cafeblog.hu/files/2015/08/kakukkfu_tea-150x150.jpg150150